Durch den Kontakt zu dir hat mein Leben begonnen, sich zu verändern.Der Besuch deiner Seminare im Rahmen des Männer Jahrestrainings seit Mitte letzten Jahres gab mir die Möglichkeit, Fragen, Sorgen, Ängste oder auch einfach nur Erfahrungen aus dem Leben zu teilen und in einer Gruppe gleichgesinnter zu zu besprechen - ganz ohne Erwartungen, Einschränkungen oder sonstigen Druck.
Für mich war es gleich zu Beginn eine sehr angenehme Erfahrung, zu merken, dass es viele andere Männer gibt, die sich mit den gleichen Dingen im Leben schwer tun wie ich.
In der Gruppe entsteht für mich dadurch ein ganz besonderes Gefühl von verstanden sein und angenommen werden, wie ich es im normalen Alltag nur selten erlebe.
Aber auch wenn mir mal nicht danach ist, etwas von mir selbst preis zugeben, ist es für mich sehr angenehm, zuzuhören und Anteil zu nehmen an dem, was andere Teilnehmer beitragen.
Die offenen Gesprächsrunden sind für mich zur Zeit der Schönste Teil der Seminare. Aber auch die sehr einfühlsam und herzlich geführten Übungen sind für mich überwiegend sehr hilfreich, obwohl dies für mich den eher anstrengenden Teil der Seminare ausmacht, weil sie mir regelmäßig viel Motivation und Überwindungskraft abverlangen.
Die Veränderung in meinem Leben besteht für mich hauptsächlich darin, dass ich beginne, auf meine Gefühle bzw. auf mein Herz zu hören.
Der erste Schritt dahin war für mich, zunächst mal zu verstehen, was die auslösenden Faktoren hinter den Gefühlen sind. Ich lerne langsam, wie ich funktioniere und kann dadurch mit vielen Situationen im Leben besser umgehen, weil ich weiß, in welchen Situationen ich wie reagiere. Zusammen mit der Tatsache, dass ich weniger Angst habe, offen mitzuteilen was ich fühle, macht dies mich im Leben wesentlich entspannter.
Einfach ausgedrückt: Für mich wesentlich mehr Lebensqualität.
In meinem Speziellen Fall hat dies sogar dazu geführt, dass ich kaum noch an Herzrhythmusstörungen leide - sie sind bei mir eindeutig psychosomatisch bedingt.
Ich schätze an dir insbesondere die Leichtigkeit, Offenheit und Freude, mit der du die Seminare führst und mit der ich dich auch in einem Einzelgespräch kennengelernt habe. Ich habe im Gespräch mit dir nicht das Gefühl, dass du etwas von mir erwartest, dass du Ansprüche stellst oder mich verurteilst. Gleichzeitig vermittelst du neue Sichtweisen, gibst hilfreiche Tipps und Vorschläge.
Diese kann ich in der Regel sehr gut annehmen, da du offen auch Dinge von dir selbst preisgibst, und ich nicht das Gefühl habe, dass du in irgendeiner Form über mir stehst.
Birger, 35 Jahre aus Hamburg